Workshop Stressresilienz

Workshop Stressresilienz

BGM für Firmen Angebot: Workshop Stressresilienz Workshop Stressresilienz Stress durch Klang und Achtsamkeit abbauen In diesem  Workshop lernen Teams und Arbeitsgruppen einfache Übungen kennen, welche durch Klang und Wahrnehmung zur Stressregulation beitragen. Die...
Über mich

Über mich

Franziska Edelmann Der Weg zu mehr innerer Klarheit Wahrnehmen, ordnen und neue Wege entwickeln – gemeinsam Ich begleite Menschen dabei, wieder in Kontakt mit sich selbst zu kommen – über Wahrnehmung, Resonanz und bewusste Reflexion. In meiner Arbeit verbinde ich...
Autogenes Training 

Autogenes Training 

Autogenes Training Innere Ruhe entwickeln – Stress reduzieren Den eigenen Handlungsspielraum erweitern Der Alltag fordert viel von dir und deine Gedanken sind oft unruhig. Es fällt dir schwer, dich zu konzentrieren und innerlich abzuschalten. Du möchtest wieder mehr...